Hormônios femininos, um guia completo

Os hormônios femininos são essenciais para as mais diferentes fases da nossa vida. Da puberdade à menopausa, passando pela gravidez, eles desempenham papéis como regulação do sono, crescimento, desejo sexual, entre tantos outros.

Mas, afinal, você sabe quais são os hormônios femininos e quais as funções que cada um deles desempenha? Ao longo deste artigo, você vai descobrir mais sobre eles. Vem com a gente!

Os hormônios são mensageiros químicos liberados na corrente sanguínea para regular vários processos corporais. No caso dos hormônios sexuais, de forma geral, eles atuam em diferentes frentes, como:

Confira quais são os hormônios que nós, mulheres, produzimos e quais suas funções em nosso organismo:

Esse hormônio sexual é o grande responsável pela nossa saúde sexual e reprodutiva. A maior parte do estrogênio é produzida nos ovários de mulheres cisgêneros, homens transgêneros e pessoas não binárias com vaginas. Seus níveis variam ao longo do ciclo menstrual e da vida da pessoa que menstrua e, durante a menopausa, ocorre a queda dessa produção. 

É esse hormônio que atua no engrossamento do endométrio para preparar o útero para receber o óvulo fecundado. Vale dizer que ele age em conjunto com o estrogênio nessa preparação do organismo feminino para a concepção e a gravidez. Ainda possui uma importante função na manutenção da gravidez e estimula o desenvolvimento das glândulas mamárias. E mais: a progesterona também atua na regulação do ciclo menstrual.

Sim, você não se enganou! A testosterona é o principal hormônio sexual masculino, mas também está presente em quantidades menores nas pessoas com útero. Ele possui atuação no aumento e manutenção da massa muscular, na redução da gordura corporal, no melhor desempenho sexual, no aumento da libido e no desempenho cognitivo. Também oferece melhor condicionamento da estrutura óssea e proteção cardiovascular.

Um estudo mostrou que a progesterona tópica a 2% atua principalmente no aumento da elasticidade e firmeza da pele de mulheres que se encontram na peri e pós-menopausa. Portanto o creme pode, sim, ser utilizado no tratamento para retardar o processo de envelhecimento da pele feminina após o início da menopausa.

Mas, claro: antes de investir em qualquer tipo de medicamento, seja para qual for a finalidade, consulte o seu médico! Nada de usar algo só porque a amiga aprovou e te indicou, hein?

Jornalista mineira, com mais de dez anos de experiência. É criadora e apresentadora do podcast Solteira Profissional, que aborda o universo de relacionamentos e sexualidade. Produz conteúdos para diversos veículos e formatos, com foco, especialmente, nas editorias de saúde, bem-estar e comportamento. Tem um grande interessem pautas feministas e sempre está envolvida com essa temática.